Kurs-Beschreibung
Ein Kursangebot von Mamico bei uns im Haus
In Zusammenarbeit mit mamico in Minden können Sie Kurse buchen, die bei uns im Schwimmbad stattfinden.
Eine Anmeldung zu diesen Kursen erfolgt ausschließlich über mamico.
Anmeldung über: https://mamico.de/aquakurse/
MamaFIT Aqua mit Baby
Wir kombinieren unser einmaliges Wasserfitnesstraining für dich mit Babyschwimmen!
MamaFIT Aqua ist das effektives Muskelaufbau- und Ausdauertraining im Wasser. Wir nutzen den Auftrieb und den Wasserwiderstand und kräftigen bei den Übungen gelenkschonend deine Muskulatur.
Mehr Ausdauer, kräftige Verbrennung der Kalorien und das BESTE – dein Babys ist dabei! Das Wasser stimuliert die Bewegungs- und Sinnesfähigkeit deines Babys und verstärkt durch den intensiven Körperkontakt eure Bindung.
In dem Kurs verwenden wir ein speziell für das Wasser geeignetes Tragetuch.
Vorteile und Ziele von MamaFIT Aqua für dich …
- Aktivierung von Kreislauf und Stoffwechsel
- Gelenkschonende Kräftigung der Muskulatur (Bauch, Beckenboden, Rücken, Po, Oberschenkel)
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordinationen
- Straffung des Bindegewebes, Minderung von Wassereinlagerungen
- Entspannung und Stressabbau
und für dein Baby …
- Spielerische Wassergewöhnung
- Förderung der motorischen und sensorischen Fähigkeiten
- Bindungsstärkung durch intensiven Körperkontakt
Neue Kurse ab
*Zahlungsbedingungen: Die Kursgebühr ist innerhalb von 2 Wochen nach Kursanmeldung bei uns im Haus (in bar oder mit ec-Karte) zu zahlen. Bei kurzfristig gebuchten Kursen ist die Kursgebühr bis 2 Wochen vor Kursstart zu zahlen. Bei Kursabbruch durch den Kursteilnehmer besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr.