Functional Training
Hebe Dein Training auf das nächste Level!
Steigere Deine Belastbarkeit durch komplexe Bewegungsabläufe.
Functional Training wird mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten durchgeführt. Eine Vielzahl von Muskeln wird gleichzeitig angesprochen und trainiert.
Durch das mehrdimensionale Training wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Verletzungsanfälligkeit reduziert.
Ziel des Kurses ist: Gesund bleiben und den Körper auf funktionelle Weise effektiv stärken.
Montag
11.09. – 23.10.2023
Am 02.10.23 findet der Kurs nicht statt.
30.10. – 04.12.2023
| Wochentag | Uhrzeit | Kurszeiten | Preis in EUR* | |
|---|---|---|---|
| Montag | 19.00 Uhr | 6 x 60 min. | 65,00 |
*Zahlungsbedingungen: Die Kursgebühr ist innerhalb von 2 Wochen nach Kursanmeldung bei uns im Haus (in bar oder mit ec-Karte) zu zahlen. Bei kurzfristig gebuchten Kursen ist die Kursgebühr bis 2 Wochen vor Kursstart zu zahlen.
Bei Kursabbruch seitens des Teilnehmers besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr.
