Functional Training

Mehrdimensionales Workout

Beschreibung

Functional Training
Hebe Dein Training auf das nächste Level!

Steigere Deine Belastbarkeit durch komplexe Bewegungsabläufe.
Functional Training wird mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten durchgeführt. Eine Vielzahl von Muskeln wird gleichzeitig angesprochen und trainiert.
Durch das mehrdimensionale Training wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Verletzungsanfälligkeit reduziert.

Ziel des Kurses ist:  Gesund bleiben und den Körper auf funktionelle Weise effektiv stärken.

Neue Kurse ab

13.01. – 17.02.20
24.02. – 30.03.20

Wochentag Uhrzeit | Kurszeiten Preis in EUR*
Montag 19.00 Uhr | 6 x 60 min. 60,00

*Zahlungsbedingungen: Die Kursgebühr ist innerhalb von 2 Wochen nach Kursanmeldung bei uns im Haus (in bar oder mit ec-Karte) zu zahlen. Bei kurzfristig gebuchten Kursen ist die Kursgebühr bis 2 Wochen vor Kursstart zu zahlen.

nach oben