Neben einem vielfältigen Kursangebot können Sie bei uns auch individuell an ihren körperlichen Zielen arbeiten. In unserem Geräteraum können Sie an modernen TechnoGym- Geräten unter Anleitung oder eigenständig trainieren.
Ein sehr gezieltes und auf ihre individuellen Bedürfnisse angepasstes Training stellt das Personal Training dar. Der Vorteil besteht hier in der Eins zu Eins Betreuung. Der Trainier kann sehr konzentriert auf ihre körperliche Leistungsfähigkeit und ihre persönlichen Ziele eingehen und eine flexible Termingestaltung ermöglichen.
Ob spezifisches Athletiktraining für Golfer oder ein spezielles Training der Core Muskulatur, mit dem Kleingruppentraining von max. 4 Personen bieten wir im Therapiezentrum Neesen ein hoch effektives Training für individuell zusammengestellte Trainingsgruppen an.