Kurs-Beschreibung
Aktiv und sicher – mit unserem Senioren-Fitness-Programm
In angenehmer Atmosphäre trainieren Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten unter professioneller Anleitung.
Mit Spaß an der Bewegung bleiben Sie mobil.
Steigern Sie Ihre Kraft, Koordination und Balance mit gezielten Übungen, z.B. zur Sturzprävention.
Unsere aktive Gymnastik hilft Ihnen, sicherer im Alltag zu stehen und zu gehen.
Durch gezieltes Gleichgewichtstraining und sanfte Kraftübungen beugen Sie Stürzen vor und gewinnen mehr Selbstvertauen in Ihre Bewegungen.
Machen Sie den ersten Schritt für Ihr Wohlbefinden – aktiv werden – aktiv bleiben.
Wochentag |
Uhrzeit | Kurszeiten |
Preis in EUR* |
|---|---|---|
| Freitag | 10.00 Uhr | 10 x 60 min. | 129,00 |
Neue Kurse ab
Am 04.10., 25.10., 01.11. und 29.11.24 findet der Kurs nicht statt.
Kursanmeldungen mit separater Email sind nicht möglich, bitte nutzen Sie unseren Anmeldebutton.
*Zahlungsbedingungen: Die Kursgebühr ist innerhalb von 2 Wochen nach Kursanmeldung bei uns im Haus (in bar oder mit ec-Karte) zu zahlen. Bei kurzfristig gebuchten Kursen ist die Kursgebühr bis 2 Wochen vor Kursstart zu zahlen. Bei Kursabbruch durch den Kursteilnehmer besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr.
