TRX® Workout

Ganzkörpertraining mit Schlingentrainer

Beschreibung

TRX® – Ganzkörpertraining mit dem Schlingentrainer

In kleiner Gruppe – max. 8 Teilnehmer – wird am Schlingentrainer ein effektives Ganzkörpertraining absolviert. Ziel des Kurses ist es die Kondition zu steigern, Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit werden verbessert. Durch die abwechslungsreichen Übungen werden ganze Muskelketten trainiert, auch die kleinen stabilisierenden Muskeln, dies führt zu einer besseren Körperhaltung und verbessert die Grundspannung.

Neue Kurse ab

28.01. – 17.03.20
Am 04.02 und 18.02.20 findet der Kurs nicht statt.
24.03. – 28.04.20

Wochentag Uhrzeit | Kurszeiten Preis in EUR*
Dienstag 19.00 Uhr | 6 x 60 min. 60,00

*Zahlungsbedingungen: Die Kursgebühr ist innerhalb von 2 Wochen nach Kursanmeldung bei uns im Haus (in bar oder mit ec-Karte) zu zahlen. Bei kurzfristig gebuchten Kursen ist die Kursgebühr bis 2 Wochen vor Kursstart zu zahlen.

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