Kurs-Beschreibung
Yoga ganz neu erleben!
Wir praktizieren das klassische Yoga mithilfe eines übergroßen Aerial Tuches, das von der Decke hängt. Die Übungen (Asanas) werden schwebend in der Luft ausgeführt, unser Körpergewicht wird komplett an das Tuch abgegeben und die Yogahaltung stets bei allen Übungen vom Tuch unterstützt.
Das Aerial Tuch wird zu unserem Flug- und Trainingspartner und gibt uns jederzeit Halt und Sicherheit.
Durch das Schwingen und Schaukeln wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, die Balance und Koordination geschult und die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet.
Mit Leichtigkeit und Lebensfreude lernen wir loszulassen und erfahren tiefe und langanhaltende Entspannung.
Wir praktizieren das klassische Yoga mithilfe eines übergroßen Aerial Tuches, das von der Decke hängt. Die Übungen (Asanas) werden schwebend in der Luft ausgeführt, unser Körpergewicht wird komplett an das Tuch abgegeben und die Yogahaltung stets bei allen Übungen vom Tuch unterstützt.
Das Aerial Tuch wird zu unserem Flug- und Trainingspartner und gibt uns jederzeit Halt und Sicherheit.
Durch das Schwingen und Schaukeln wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, die Balance und Koordination geschult und die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet.
Mit Leichtigkeit und Lebensfreude lernen wir loszulassen und erfahren tiefe und langanhaltende Entspannung.
Der Kurs ist nicht für Schwangere geeignet.
Solltest Du akute oder chronische, gesundheitliche Probleme haben, sprich uns bitte an, ob dieser Kurs für dich geeignet ist.
Hatha Yoga für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.
Wochentag |
Uhrzeit | Kurszeiten |
Preis in EUR* |
|---|---|---|
| Mittwoch | 19:30 Uhr | 8 x 75 min. | 109,00 |
Neue Kurse ab
Mittwoch
30.10. – 18.12.24
*Zahlungsbedingungen: Die Kursgebühr ist innerhalb von 2 Wochen nach Kursanmeldung bei uns im Haus (in bar oder mit ec-Karte) zu zahlen. Bei kurzfristig gebuchten Kursen ist die Kursgebühr bis 2 Wochen vor Kursstart zu zahlen. Bei Kursabbruch durch den Kursteilnehmer besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr.
Praxisorganisation im Therapiezentrum Neesen
Hier erhalten Sie Auskünfte zu ihren Terminen, Informationen über unsere Leistungen, Beratung zu Kursen oder der Salzgrotte und können sich für das TZ-Fit anmelden.
