TZ Fit

Fitness im Therapiezentrum Neesen

Neben einem vielfältigen Kursangebot können Sie bei uns auch individuell an ihren körperlichen Zielen arbeiten. In unserem Geräteraum können Sie an modernen TechnoGym- Geräten unter Anleitung oder eigenständig trainieren.

Ein sehr gezieltes und auf ihre individuellen Bedürfnisse angepasstes Training stellt das Personal Training dar. Der Vorteil besteht hier in der Eins zu Eins Betreuung. Der Trainier kann sehr konzentriert auf ihre körperliche Leistungsfähigkeit und ihre persönlichen Ziele eingehen und eine flexible Termingestaltung ermöglichen.

Ob spezifisches Athletiktraining für Golfer oder ein spezielles Training der Core Muskulatur, mit dem Kleingruppentraining von max. 4 Personen bieten wir im Therapiezentrum Neesen ein hoch effektives Training für individuell zusammengestellte Trainingsgruppen an.

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Personal Training

Individuelle Eins zu Eins Betreuung | optimale Anpassung an ihren eigenen Leistungssstand | direkt an ihre Bedürfnisse angepasst | flexible Terminabsprache | hoch Effektiv
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Kleingruppen

sportliches Erleben und gegenseitige Motivation | Gruppengrößen zwischen 4 und 6 Personen | optimale Betreuung durch geringe Teilnehmeranzahl | Sportartspezifische Gruppenzusammenstellung
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Gerätetraining

Nach einer ausführlichen Einweisung und Erstellung eines Trainingsplans, freies Training an Geräten möglich | zeitliche Flexibilität | keine Terminabsprachen nötig | 10er Karte | Monatskarte
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Teams / Mannschaften

Sportarten benötigen ein spezifisch angepasstes Grundlagentraining | Zusammenwachsen durch neue sportliche Herausforderungen | auch im Wasser | Abwechslung in den Trainigsalltag bringen | Neue Motivation erzeugen

Team-Fitness

Leistungen

Wir bewegen Sie

Individuelle Angebote

  • Personal Training
  • spezifisches Kleingruppentraining
  • Gerätetraining
  • Trainingsplan Erstellung
  • Cardio/ Krafttraining

Kurse

  • Aqua Cycle
  • Aqua Training*
  • Aqua Training-Pilates*
  • Aqua Fatburner
  • Pilates*
  • Pilates für Schwangere*
  • Reaktiv-Faszien-Training*

Kurse

  • Fit 4 all*
  • Hatha Yoga*
  • Fitness am Vormittag
  • Bauch Beine Po
  • Power Yoga
  • TRX Workout
  • Bodyforming High Intensive

Praxisorganisation im Therapiezentrum Neesen

Hier erhalten Sie Auskünfte zu ihren Terminen, Informationen über unsere Leistungen, Beratung zu Kursen oder der Salzgrotte und können sich für das TZ-Fit anmelden.
Kontakt (Formular)
Praxisorganisation
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